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Olhos secos - isso pode ajudar!


O que seca os olhos e o que ajuda então.

Nos meses mais frios, muitas pessoas na Alemanha sofrem de olhos secos. Os especialistas em oftalmologia Professor Philipp Steven e Ludger Wollring revelam o que pode ser feito sobre isso.

Gotas, géis e pomadas: Existem inúmeros remédios para os olhos secos. O número de causas possíveis é pelo menos tão grande. E a tela nem sempre é responsável. Piscando, tocando seus olhos - isso é uma obrigação. Isso acontece a cada cinco segundos, automaticamente. Usualmente.

Certas atividades podem secar os olhos

Mas quem trabalha na tela há muito tempo ou lê um livro com grande concentração às vezes esquece. Isso pode ajudar a secar os olhos. Você está cansado, queimando e com coceira. Parece que há um grão de areia em seus olhos.

Filme lacrimal perturbado como uma possível causa

Este não é um distúrbio puro do bem-estar - mas talvez até uma indicação de um problema sério. "As queixas podem ser uma conseqüência do fato de a composição do filme lacrimal ser perturbada", explica o professor Philipp Steven, do Centro de Oftalmologia do Hospital Universitário de Colônia.

Lágrimas são os lubrificantes para os olhos

O filme lacrimal tem uma função importante: hidrata os olhos e, portanto, permite uma visão perfeita. A glândula lacrimal é amplamente responsável pela produção do líquido lacrimal. Produz a camada aquosa, que contém, entre outras coisas, sal de mesa. A conjuntiva cria a camada de muco, a chamada glândula meibomiana, a camada de gordura. O filme lacrimal consiste nessas três camadas. "A combinação certa é importante aqui", diz Ludger Wollring, porta-voz da associação profissional de oftalmologistas na Alemanha.

O filme lacrimal atinge o olho através de várias passagens. Por exemplo, garante que as pálpebras deslizem suavemente. Também hidrata a córnea e lava os objetos estranhos dos olhos. Se for produzido muito pouco líquido lacrimal, o filme lacrimal ameaça rasgar ou ficar perfurado.

Uma queixa - muitos gatilhos

Sintomas como olhos em excesso e olhos vermelhos podem afetar gravemente a qualidade de vida das pessoas afetadas. "Somente um especialista pode diagnosticar olhos secos", enfatiza Steven. Porque os problemas oculares também podem ter outras causas.

Gatilhos comuns

Há vários gatilhos. Por exemplo, a produção de filme lacrimal diminui com a idade. "As mulheres são mais afetadas que os homens", diz Wollring. Mas isso não significa que os olhos secos são um problema apenas para os idosos: o trabalho constante no computador e o uso frequente do smartphone também afetam muitas pessoas mais jovens - especialmente se elas são expostas ao aquecimento do ar, a um clima interno seco ou à ventilação com ar condicionado. .

Mesmo o uso de lentes de contato pode secar os olhos ou piorar os problemas existentes. Também existe o risco de certos medicamentos inibirem a produção de líquido lacrimal. "Isso inclui, por exemplo, betabloqueadores, antidepressivos ou pílulas anticoncepcionais", explica Steven.

Olhos secos também podem ser o resultado de quimioterapia ou, por exemplo, associados à doença de pele rosácea. Reumatismo e diabetes também são possíveis gatilhos. A remoção incorreta da maquiagem pode causar irritação nos olhos e o filme lacrimal pode ser perturbado.

De gotas a pomadas

Existem vários métodos de tratamento para controlar as reclamações. O médico geralmente prescreve gotas para hidratar os olhos. "As gotas contêm ingredientes ativos que equilibram o filme lacrimal de três camadas", explica Steven.

Como alternativa, existem géis para olhos secos. Sua vantagem: eles aderem melhor. A desvantagem: Após o uso imediato de um gel, a visão fica temporariamente restrita. Nos casos mais graves de olhos secos, o médico prescreve uma pomada. Em casos graves, também são usadas preparações contendo cortisona. E, em alguns casos, o médico também precisa tratar as bordas das pálpebras - por exemplo, se a secreção bloquear a drenagem do líquido lacrimal.

Isto é como evitar olhos secos

Como medida preventiva, é importante cuidar bem da correção da ametropia, como explica Steven. “Se você precisa ler muito na vida cotidiana, não deve usar lentes de contato, se possível.” Isso promove olhos secos. O risco aumenta se alguém é míope e não usa óculos ou lentes de contato para correção. Porque as pessoas com visão defeituosa sem recursos visuais precisam forçar muito os olhos para poder reconhecer tudo corretamente.

O que é útil em qualquer caso: "Mesmo com a maior concentração, pense em piscar", diz Wollring. "E muitas vezes deixe seu olhar vagar para longe para relaxar." (Vb; Fonte: Sabine Meuter, dpa)

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Vídeo: Síndrome dos olhos secos - Saúde - Mulheres 040716 (Janeiro 2022).