Remédios caseiros para varizes

As varizes são sinuosas e dilatadas, principalmente nas pernas ou nas causas das varizes (varizes). Pernas cansadas, pesadas e inchadas são efeitos colaterais típicos. Os sintomas geralmente pioram quando quente e após longos períodos de pé ou sentado.

Tabagismo, sapatos de salto alto, falta de exercício, longos períodos sentados, pílula anticoncepcional e obesidade: tudo isso significa estresse para as veias. Em tempos de alterações hormonais (por exemplo, durante a gravidez e a menopausa), as mulheres correm particularmente risco de varizes. Problemas com as veias devem ser esclarecidos por um especialista (flebologista). Remédios caseiros simples geralmente ajudam, especialmente se forem usados ​​em um estágio inicial.

Dicas diárias

Nas varizes, as pernas devem ser colocadas o mais rápido possível. Note-se que os pés são mais altos que a cabeça. Se você quiser deixá-lo um pouco mais confortável, pegue um travesseiro venoso especial. A coisa toda pode ser apoiada por envoltórios legais de bezerros.

Qualquer pessoa que faça um trabalho sedentário deve se levantar de novo e de novo, andar por alguns minutos, alternadamente andando na ponta dos pés ou no calcanhar. Para apoiar o fluxo sanguíneo, mover os pés ajuda quando sentado. Deixe seus pés circularem, estique os dedos dos pés e depois puxe-os para cima.

Atividades como caminhadas regulares, ciclismo e caminhadas também têm um efeito preventivo e são uma medida eficaz se as varizes já existirem.O cruzamento das pernas dificulta o fluxo sanguíneo e, portanto, não é saudável. Além disso, bezerros com varizes nunca devem ser massageados. Uma fricção suave com álcool antes de ir para a cama traz relaxamento para as pernas durante a noite.

O cuidado diário com uma loção ou tintura que contenha castanha da Índia é uma bênção. Isso esfria, promove a circulação sanguínea e tem um efeito descongestionante.

Muito calor é contraproducente para varizes. Uma visita à sauna, especialmente se houver problemas graves nas veias, deve ser discutida com o médico com antecedência.

Envelopes - envelopes para bezerros

Coloque as pernas para cima e enrole as panturrilhas - isso tira o peso e o inchaço. A seguir, apresentamos alguns envelopes comprovados contra varizes.

Perigo: Em todas as aplicações, é essencial garantir que as pernas estejam sempre posicionadas acima da cabeça.

Ajuda calmante da água fria

Um envoltório de água fria é rápido e eficaz. Um pano de cozinha é mergulhado em água fria, torcido e depois colocado ao redor da panturrilha. O envelope permanece na pele enquanto é percebido como resfriado. Assim que aquecer, é removido e repetido, se necessário.

Envoltórios com óleos essenciais

Óleos essenciais como zimbro, cipreste, lavanda, limão, yarrow e erva-cidreira são eficazes para varizes. Estes podem ser usados ​​como uma mistura ou individualmente.

1. Encha uma tigela com água fria
2. Coloque uma gota de cada óleo desejado em um pouco de creme
3. Mexa a mistura na água
4. Agora um pano de algodão é ensopado e torcido
5. Aplique o envoltório na área afetada por cerca de 30 minutos
6. O aplicativo pode ser realizado até duas vezes por dia

Envelope Quark

O conhecido requeijão é um remédio caseiro antigo que também é útil para varizes. A coalhada esfria e alivia o inchaço. Isso é aplicado no meio de uma toalha de chá, depois dobre nos outros dois lados e coloque o envelope com o lado fino voltado para baixo da panturrilha. O invólucro permanece lá até não liberar mais frio.

Retterspitz wrap

Retterspitz é um remédio tradicional que se tornou moderno novamente, porque seus ingredientes são extremamente eficazes e úteis em uma ampla variedade de problemas. Estes incluem inchaço, distensões, febre, dor e varizes.

1. Misture 25 mililitros de Retterspitz com 25 mililitros de água fria
2. Mergulhe um pano de algodão com a solução
3. Envolva-o em torno da perna afetada
4. O envelope é removido após cerca de uma hora

Envelope com essência de calêndula

A essência da calêndula (calêndula = calêndula) é misturada com água na proporção de 1: 5. O pano embebido é colocado ao redor da (s) panturrilha (s). O cravo-de-defunto tem um efeito curativo e descongestionante.

Envoltórios com chá de calêndula

Com meio litro de água, um chá é feito a partir de uma colher de sopa de calêndula, que deve fermentar por pelo menos dez minutos. Depois de esfriar um pouco, é colocado na geladeira e usado assim que estiver frio o suficiente para um envelope.

Aplicações de água: prevenção e alívio

A água é um remédio caseiro muito simples para varizes. Se feita corretamente e diariamente, a hidroterapia pode ajudar preventivamente e fornecer alívio para os problemas existentes. No caso de sintomas graves e / ou varizes maciças, as aplicações de água devem ser discutidas previamente com o médico. Após as peças vazadas, meias grossas podem ser necessárias.

O joelho moldado

A parte superior do corpo permanece vestida durante a moldagem do joelho. Começando com o pé direito do lado de fora, o jato de água quente é guiado pela panturrilha, ao redor do joelho e depois até o pé. Então a perna esquerda está ligada. Então a coisa toda é realizada com água fria. Quanto mais fria a água, mais rápido o chuveiro. Todo o processo pode ser repetido várias vezes.

Coxa fundição

O elenco da coxa é um aumento da variante do joelho. Aqui a parte superior do corpo também está vestida, apenas o jato de água não termina no joelho, mas no quadril. Caso contrário, o procedimento é o mesmo.

Chuveiros alternados contra varizes

Chuveiros alternados endurecem, estimulam o sistema imunológico e fortalecem as veias. Portanto, esse aplicativo é uma boa maneira de fazer algo para as embarcações sobrecarregadas todos os dias. Importante: Certifique-se de começar sempre com o braço direito.

Passo da água Kneipp

O passo da água Kneipp pode ser feito em casa. Primeiro, no entanto, o corpo deve estar acostumado à água fria através do vazamento mencionado acima. Para a cura Kneipp em seu próprio banheiro, a banheira é cheia de água fria na altura da panturrilha.

É importante que exista uma superfície antiderrapante na banheira. Então você pode começar a andar para cima e para baixo. A cada passo, o pé é puxado completamente para fora da água.

Ajuda - por dentro

Tratar varizes apenas com remédios caseiros seria muito pouco. Pelo contrário, é importante apoiar o corpo por dentro com os meios apropriados. Aqui, as misturas de chá listadas abaixo oferecem uma boa abordagem.

Perigo: As mulheres grávidas e que amamentam devem definitivamente consultar um médico ou terapeuta sobre o uso de todos os chás mencionados.

Trigo mourisco suporta os vasos

A erva de trigo sarraceno é usada para profilaxia da aterosclerose, tem um efeito anti-inflamatório e tem um efeito positivo nos vasos, o que é muito importante para as varizes.

1. Aqueça duas colheres de chá de erva de trigo sarraceno com um quarto de litro de água
2. Deixe a mistura ferver por um minuto
3. Retire a infusão do fogão e deixe cobrir por dez minutos
4. Coe o chá e beba em pequenos goles
5. Uma cura do chá com duas xícaras por dia durante um período de 6 semanas fortalece as veias.

Atenção: O ingrediente fagopyrin pode tornar a pele sensível à luz.

Mistura de chá: trevo de pedra, yarrow, hamamélis

O trevo de pedra tem um efeito positivo na linfa, melhora as propriedades de fluxo do sangue e ajuda nas pernas grossas.

Yarrow não é usado apenas como remédio caseiro para diarréia e para problemas menstruais, como Dor de ovulação usada, mas também tem um efeito de tonificação vascular. Isso pode ter um efeito positivo nas queixas venosas, como varizes, pés inchados e distúrbios circulatórios.

A hamamélis, também chamada hamamélis, tem um efeito adstringente e anti-inflamatório e é frequentemente usada para hemorróidas.

1. Misture trevo de pedra, yarrow e hamamélis em partes iguais
2. Despeje 250 mililitros de água fervente sobre uma colher de chá
3. Deixe a infusão em infusão por cinco a seis minutos antes de forçar

Inscrição: Beba três xícaras de chá por dia, de preferência na forma de cura por um período de seis semanas. Então você tem que fazer uma pausa.

Chá de lapacho

O chá Lapacho é feito da casca da árvore Lapacho e se tornou um remédio caseiro popular da era moderna. Diz-se que o chá tem uma variedade de propriedades ativas positivas. Diz-se que o chá Lapacho afeta as varizes e sua prevenção.

Cavalinha de campo

Cavalinha de campo tem um efeito antiespasmódico (espasmolítico), reduz um nível alto de ácido úrico e fortalece o tecido conjuntivo. Este último é particularmente importante no caso de problemas nas veias, uma vez que a formação de varizes também costuma estar ligada a um tecido conjuntivo fraco.

1. Coloque duas colheres de chá de erva de cavalinha moída em uma panela
2. Despeje duas xícaras (250 ml cada) de água fervente sobre ela
3. Deixe a mistura cozinhar por cerca de cinco minutos
4. A infusão deve ser íngreme por dez minutos antes de forçar
5. Beba duas a três xícaras de chá diariamente

Fortalecer o tecido conjuntivo

O tecido conjuntivo das varizes deve sempre ser reforçado. O silício, um oligoelemento contido na sílica, pode ajudar. O ácido silícico é encontrado em cereais, frutas e vegetais, especialmente milho e bananas. Se você quiser fazer algo mais, o milho marrom está disponível na loja de alimentos naturais, que é simplesmente aspergida sobre o cereal ou a coalhada. Outra opção é o gel de sílica, que também está disponível na loja de alimentos naturais. O corpo pode absorver isso particularmente bem graças à forma de gel.

Nutrição adequada para varizes

A vitamina C é muito importante para veias saudáveis ​​e válvulas venosas. Isso é encontrado principalmente em roseira, espinheiro, groselha preta, groselha, salsa, couve, pimentão e couve de Bruxelas. Cebola, alho e gengibre reduzem os coagulantes no sangue e, portanto, devem ser usados ​​regularmente na culinária.

Os alimentos devem ser ricos em fibras, pois evitam a coagulação excessiva do sangue. Certifique-se de ter uma dieta sem açúcar e com pouca gordura, além de uma hidratação adequada, de preferência na forma de água parada.

Roupas certas

É importante prestar atenção às roupas "certas". Isso inclui calçados confortáveis. Saltos altos não são adequados. Sob nenhuma circunstância a roupa deve ser restritiva. As meias de apoio são recomendadas para longos períodos de sessão, por exemplo, em um trem ou avião.

Sempre consulte um médico para dor e inchaço

As varizes são um problema sério, especialmente se forem acompanhadas por dor e / ou inchaço grave. Não se trate aqui, mas sempre consulte um médico primeiro, porque varizes “simples” também podem causar flebite ou trombose. (sw, nr)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

• Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: "Embrulhos e almofadas: conselhos, seleção e aplicação", Deutscher Apotheker Verlag, 2015
• Hildegard Kreiter-Schweigkofler, Helene Roschatt: Kneipp: água, nutrição, ervas, estilo de vida, exercício, Kneipp Verlag, 2016
• M. Buzzi F. de Freitas M. de Barros Winter: Eficácia terapêutica de um extrato de Calendula officinalis na cicatrização de úlceras venosas de perna, 2016 (acesso: 30.08.2019), Mag Online Library
• N. Ihme, H. Kiesewetterm, F. Jung, et al.: Proteção do edema das pernas contra um chá de ervas de trigo sarraceno em pacientes com insuficiência venosa crônica: um ensaio clínico de centro único, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 1996 ( Recuperado: 30 de agosto de 2019), Springer Link

Vídeo: Tratamento de Varizes com Espuma: NÃO faça antes de ver esse vídeo. (Pode 2022).